Löydä sinulle sopiva valmennus 2 minuutissa

Vastaa muutamaan kysymykseen, niin suosittelemme sinulle parhaiten sopivan valmennuksen Fitfarmin valikoimasta.

🏃‍♀️
Verkkovalmennukset
Valmentajan kanssa, yhteisöllisyys, henkilökohtainen tuki
📚
Verkkokurssit & Saliohjelmat
Itsenäinen opiskelu, heti käyttöön, omaan tahtiin
Kysymys 1/5

Kerro itsestäsi

Tämä auttaa meitä löytämään sinulle sopivimman valmennuksen.

Nainen, alle 30v
Nainen, 30-50v
Nainen, yli 50v
Mies, alle 30v
Mies, 30-50v
Mies, yli 50v
Kysymys 2/5

Mikä on päätavoitteesi?

Valitse se tavoite, joka on sinulle tällä hetkellä tärkein.

Painonpudotus
Haluan pudottaa painoa ja parantaa ruokavaliotani
Lihasmassan kasvu / Vahvistuminen
Haluan kasvattaa lihaksia ja vahvistua
Yleiskunto ja hyvinvointi
Haluan parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointiani
Kilpailu/Bikini-kunto
Haluan saavuttaa kilpailukuntoisen vartalon
Kysymys 3/5

Kuinka paljon sinulla on aiempaa kokemusta?

Tämä auttaa meitä suosittelemaan sopivan tason valmennusta.

Ensikertalainen
En ole aiemmin osallistunut valmennuksiin
Jonkin verran kokemusta
Olen kokeillut valmennuksia tai treeniä aiemmin
Kokenut harrastaja
Minulla on paljon kokemusta treenaamisesta
Kysymys 4/5

Kuinka pitkä valmennus sinua kiinnostaa?

Valitse kesto, joka sopii elämäntilanteeseesi parhaiten.

Lyhyt intensiivikuuri (6-12 viikkoa)
Haluan nopeat tulokset määräajassa
Pidempi valmennus (3-6 kuukautta)
Haluan kestäviä tuloksia pidemmällä aikavälillä
Jatkuva tuki (ei määräaikaa)
Haluan pysyvän elämäntapamuutoksen
Kysymys 5/5

Missä haluat pääasiassa treenata?

Valitse treeniympäristö, joka sopii sinulle parhaiten.

Koti/Ulkona
Haluan treenata kotona tai ulkona
Kuntosali
Käyn säännöllisesti kuntosalilla
Molemmat käy
Olen joustava treenipaikan suhteen

Sinulle sopii parhaiten:

Superdieetti XL
⭐ 95% yhteensopivuus
Miksi juuri tämä:
  • Sopii täydellisesti painonpudotustavoitteeseesi
  • Sisältää valmentajan henkilökohtaisen tuen
  • Pidempi kesto takaa kestävät tulokset
📅 Seuraava aloitus: 15.10.2024
💰 Hinta: 197€ 247€ (säästät 50€)

Muut hyvät vaihtoehdot:

VHH - Vatsahaaste
Keskittyy erityisesti vatsan alueen vahvistamiseen. Sopii hyvin, jos haluat kohdentaa harjoittelua.
Simppeli 12
Yksinkertainen 12 viikon ohjelma aloittelijoille. Hyvä vaihtoehto, jos haluat aloittaa maltillisemmin.